Estágios da Gravidez!

Concepção

Tudo começa cerca de duas semanas depois do início da menstruação, quando a mulher ovula, dando a chance para um espermatozoide alcançar o óvulo

Por mais estranho que pareça, seu médico vai calcular a data provável do parto (e a idade gestacional do bebê) contando desde o primeiro dia do sua última menstruação. 

Como é difícil saber exatamente quando você está ovulando, e portanto o dia exato em que o espermatozóide fertilizou o óvulo, os especialistas costumam usar o último ciclo menstrual como ponto de partida para contar os nove meses seguintes. 

Isso quer dizer que a primeira semana "oficial" da sua gravidez é na verdade a semana em que você ficou menstruada. Assim, a idade gestacional é a idade real do bebê mais duas semanas. 

Durante a segunda semana -- como acontece todos os meses, na preparação do corpo para receber uma nova vida --, o estrogênio faz com que o útero seja revestido por uma espessa camada de tecido, bem irrigada de sangue. 

O aumento na liberação de progesterona prepara o útero para sustentar um possível óvulo fertilizado. Ao mesmo tempo, nos ovários, os óvulos amadurecem dentro dos folículos, que são bolsas cheias de líquido. Nesse curto período de preparação do corpo, a concepção pode ocorrer, quando o espermatozóide chega até o óvulo. 

Cerca de duas semanas depois do primeiro dia da menstruação, o óvulo é liberado. Entre as 12 e as 24 horas seguintes, aquele óvulo poderá ser fertilizado se um dos 350 milhões de espermatozóides (a média de uma ejaculação) conseguir nadar todo o trajeto até a tuba uterina -- passando pela vagina e atravessando o útero -- para entrar no óvulo. 

Logo depois de ser fertilizado, o óvulo, que agora se chama zigoto, fecha sua membrana exterior para o resto dos 250 espermatozóides (em média) que também haviam conseguido chegar até ele. 

Em seguida começa a se dividir em células idênticas, ao mesmo tempo em que vai descendo pela trompa de Falópio até o útero, onde continuará a crescer. Por pelo menos duas semanas, você provavelmente nem vai saber que está grávida, embora haja mulheres que afirmem ter sentido qual foi o momento exato da concepção. 

• Obs.: Segundo os especialistas, cada bebê se desenvolve do seu jeito - mesmo dentro do útero. O objetivo destas páginas sobre desenvolvimento fetal é dar uma idéia geral de como o feto cresce dentro da barriga.

Verdadeiro milagre, né?!?!

Beijos <3

Fonte:
http://brasil.babycenter.com/a1500797/concep%C3%A7%C3%A3o#ixzz3QcAv3SwC

Criança :"Dizem-me que estarei sendo enviado à terra amanhã...

Como vou viver lá sendo assim pequeno e indefeso?

Deus: Entre muitos anjos, escolhi um especial para você.

Estará lhe esperando e tomará conta de você.

Criança: Mas diga-me: aqui no Céu eu não faço nada a não se cantar e sorrir, o que é suficiente para que eu seja feliz. Serei feliz lá?

Deus: Seu anjo cantará e sorrirá para você... A cada dia, a cada instante, você sentirá o amor do seu anjo e será feliz.

Criança: Como poderei entender quando falarem comigo se não conheço a língua que as pessoas falam?

Deus: Com muita paciência e carinho, seu anjo lhe ensinará a falar.

Criança: E o que eu farei quando quiser falar com o Senhor?

Deus: Seu anjo juntará suas mãos e lhe ensinará a rezar.

Criança: Eu ouvi que na Terra há homens maus. Quem me protegerá?

Deus: Seu anjo lhe defenderá, mesmo que isso signifique arriscar a própria vida.

Criança: Mas serei sempre triste, pois não Te verei mais.

Deus: Seu anjo sempre falará sobre Mim, e lhe ensinará a maneira de vir a Mim, e eu estarei sempre dentro de você.

Nesse momento havia muita paz no Céu, mas as vozes na Terra já podiam ser ouvidas.

A criança assustada pediu suavemente: Oh, Deus, se eu estiver a ponto de ir agora, diga-me por favor o nome do meu anjo.

Deus responde ansiosamente : Você chamará seu anjo de Mãe."

http://brasil.babycenter.com/thread/45097/conversa-entre-deus-e-uma-crian%C3%A7a-antes-de-nascer-#ixzz3Qc4VQLJt
*imagem da internet

A gestação e o pré-natal

A gestação dura, em média, 40 semanas contadas a partir do primeiro dia da ultima menstruação. Esse período pode variar de mulher para mulher. O calculo em semanas é usado porque existem mudanças físicas importantes e exames específicos que são feitos em determinadas semanas.

Sintomas mais comuns

O corpo da futura mamãe passa por alterações hormonais desde o inicio. Os sintomas mais comuns são os vômitos, náuseas e incômodos vindo da má digestão, já que o estômago se movimenta menos, tornando a digestão mais lenta. É normal ter sonolência, alterações no sistema circulatório, a respiração ficar mais ofegante e a mamãe sentir mais vontade de ir ao banheiro fazer xixi, pois o corpo retém mais líquidos.

Todas as alterações e mudanças físicas e emocionais são normais e podem acreditar: ELAS PASSAM!!!

Mamães...

Divida suas dúvidas e sentimentos!!!

Converse com seu médico e pessoas mais próximas. Tire todas as dúvidas, fale sobre medos, ansiedades e expectativas.

O início do pré-natal

O pré-natal deve ser iniciado o quanto antes. As 12 primeiras semanas de gestação são muito importantes para prevenir sérios problemas. Existem exames e condutas que devem ser feitos antes deste prazo. Seu médico recomendará exames físicos como exames de sangue e pressão. Além de exames ginecológicos.

Exames fundamentais:

Ultrassonografias,fator Rh, HIV e Sifílis , DST's , exames de fezes e urina.

Mamãe sempre alerta!

Gravidez é sinal de saúde, não de problemas. Mas, existem alguns sinais que podem indicar algum problema na gestação. Por isso, mamães fiquem atentas a sangramento, aumento da pressão arterial,contrações, aumento de peso.

Nem tudo é normal!

É muito importante que a mamãe fique atenta: dores fortes, sangramentos e corrimentos não são normais.Caso você tenha, avise seu médico.

Fonte: Bebê a bordo - Apostila Itau-Unibanco

A Importância do Leite Materno

O leite materno é um alimento completo fundamental para a saúde do bebê nos 6 primeiros meses de vida.

Ele contém todas as proteínas, açúcar, gordura, vitaminas e água que o criança necessita para se desenvolver. Inclusive já foi demonstrado que é desnecessário dar chás ou água ao bebê durante o aleitamento materno, porque tomando o leite materno o bebe já está hidratado.

Vantagens para o Bebê:

• ajuda no desenvolvimento de anticorpos e da imunidade;
• protege contra infecções (otites, alergias, diarréia, pneumonias);
• diminui o risco de desidratação;
• diminui o risco de desnutrição e combate a mortalidade infantil
• é mais facilmente digerido;
• previne a obesidade infantil
• diminui a intensidade das cólicas infantis;
• O ato de mamar (sugar) ao peito melhora a formação da boca e o alinhamento dos dentes.
• o contato com a mãe possibilita maior saúde emocional, ou seja, a criança vai se sentir amada, querida, vai ter um melhor humor, vai dormir melhor, enfim vai ser mais feliz.

 Vantagens para a mamãe:

• A mãe que amamenta sente-se mais segura e menos ansiosa;
• Amamentar faz queimar calorias e por isso ajuda a mulher a voltar, mais depressa, ao peso que tinha antes de engravidar;
• Ajuda o útero a regressar ao seu tamanho normal mais rapidamente diminuindo volume do abdomem;
• A perda de sangue depois do parto acaba mais cedo;
• A amamentação protege de tumores na mama, no ovário e osteoporose;
• A amamentação exclusiva protege da anemia (deficiência de ferro). 
• As mulheres que amamentam demoram mais tempo para ter menstruações, por isso as suas reservas de ferro não diminuem com a hemorragia mensal;  
• Amamentar é muito prático! Não é necessário prepará-lo ele já está pronto e na temperatura certa; (já pensou ter que levantar a noite e ter que fazer mamadeira?)
• é econômico;
• é mais higiênico

Obs: A mamãe tem que fazer uma boa alimentação, não ingerir pimentas, comidas acidas, bebidas alcoólicas, remédios só com orientação médica e ingerir muita água e líquidos.

Quando não produz leite:

• Não se desespere, o leite em pó foi elaborado por nutricionistas, baseado no leite materno e satisfaz muito bem o bebê.

Quando produz pouco leite:

• Procure o médico e ele orientará. Existem medicamentos que ajudam a estimular o aumento do leite.

Quando o leite é fraco:

• Procure o pediatra do bebe que será orientado a complementar a alimentação do bebê 

O leite pode ser extraído quando:

• A mãe sente os peitos muito cheios e desconfortáveis;
• O bebê é demasiado pequeno ou doente para se alimentar ao peito;
• Se precisa estar longe do bebê durante algumas horas (quando está trabalhando, por exemplo):

Formas de extrair o leite:

• Extração manual
• Extração com bomba manual
• Extração com bomba eléctrica

Maneiras e conservar o leite:

• À temperatura ambiente durante 6 horas;
• No frigorífico (0 a 4º) durante 48 horas;
• No congelador (dentro do frigorífico) durante 1 semana;
• No congelador (independente do frigorífico) ou na arca congeladora durante 3 meses.

Fonte: "Successful Breastfeeding", Royal College of Midwives, 3rd EditionAtenção! Estes tempos de conservação do leite não são acumuláveis: não se pode, por exemplo, deixar o leite 10 horas à temperatura ambiente, depois dois dias no frigorífico e depois congelá-lo por 3 meses.

Obs: Dica: quando congelar o leite coloque sempre uma etiqueta com a data.

Primeiros cuidados com o bebê

Logo após o nascimento, ainda na maternidade, o bebê recebe muita atenção dos pediatras e enfermeiras.

O médico analisa os batimentos cardíacos, o adomem, a musculatura, as fezes, a urina, os reflexos e a cor da pele (recém-nascidos costumam apresentar icterícia, problema causado devido a imaturidade hepática do bebê).

Também nessa fase são realizados alguns testes, como o exame do olhinho, que investiga a visão; o teste da orelhinha, que avalia a capacidade auditiva do recém-nascido e o exame do pezinho que rastreia a presença de algumas doenças congênitas. A compatibilidade do sangue do bebê e da mamãe também é analisada.

Ainda no berçário, o bebe toma banho e o coto umbilical recebe os primeiros cuidados. E antes da alta do hospital,  o bebe é imunizado com as vacinas contra a tuberculose e contra o vírus da hepatite B.

Em casa é importante não descuidar da rotina: amamentação, banho, troca de faldas e sono tranquilo. Os pais ficam meios inseguros no início, mas é importante lembrar que o bebê se expressa por meio do choro e em pouco tempo, através da observação, os pais vão aprendendo a  identificar as necessidades do seu filho.

Respostas para uma Gravidez Saudável

A gravidez muda tudo na vida de qualquer mulher. Para falar sobre algumas curiosidades desse momento tão especial, José Bento de Souza, ginecologista e obstetra pós-graduado pela Universidade de São Paulo (USP) e autor do livro Engravidar! Sim, é possível, responde a perguntas sobre alimentação, sexo e cuidados com a beleza

Alimentação

É necessário que a mulher mude os hábitos alimentares durante a gravidez?

José Bento: É fundamental que a mãe mantenha uma boa alimentação para garantir ao bebê todos os nutrientes essenciais, e assim, ajudar no seu desenvolvimento e formação. A partir de uma nutrição adequada é que a mulher garante uma gestação mais tranquila, sem a ocorrência de anemias, hemorragias e diabete gestacional. Por isso, é importante que as mulheres acrescentem cerca de 300 calorias à sua dieta diária para nutrir o feto em desenvolvimento, preferencialmente distribuídas em cinco refeições (desjejum, lanche da manhã, almoço, lanche da tarde e jantar), preparadas com ingredientes que são fontes de proteínas, ferro, cálcio e ácido fólico, preferencialmente com um baixo teor de gordura.

Além de uma boa alimentação, suplementos de vitaminas podem trazer benefícios à saúde da mulher grávida?

José Bento: O estado nutricional materno é fator determinante no desenvolvimento do feto, assim como no bem-estar da grávida. Mesmo em gestantes saudáveis, que se alimentam adequadamente, é possível que haja deficiência de micronutrientes (vitaminas e sais minerais). Desta forma, acrescentar suplementação de vitaminas passa a ser uma alternativa eficaz na redução significativa da incidência de malformações neurológicas, cardíacas, faciais, urinárias ou defeitos em membros. Além do mais, há evidências de que, a partir do uso de suplementos vitamínicos especiais para a gestante, pode haver diminuição da incidência de abortamentos, pré-eclâmpsia (pressão arterial elevada, retenção de líquidos e presença de proteína na urina, com sintomas que podem evoluir para convulsão e coma), diabetes gestacional, trombose e nascimentos prematuros. Converse com o seu médico.

Qual é o peso ideal de uma grávida ao final de uma gestação?

José Bento: O peso corporal de uma gestante pode variar entre nove e doze quilos a mais, comparado ao seu peso normal. Esse aumento de peso pode ser de 1,5 a 2 quilos por mês após a 16ª semana. Sendo assim, é importante que haja restrição no consumo de alimentos calóricos, como refrigerantes, balas e doces industrializados.

Quais são os principais efeitos que a gravidez gera no corpo da mulher, do ponto de vista fisiológico e estético?

José Bento: Nos três primeiros meses, é comum que a mulher sinta mal-estar, como náuseas e vômitos. Além disso, prisão de ventre e inchaço nas pernas são outros sintomas que ocorrem neste período. O volume de sangue armazenado no corpo da mulher pode aumentar em até 50%. Outras mudanças são o aumento das glândulas mamárias, o aumento do útero que pode chegar a 40 cm (7 cm é o normal), e o aumento dos hormônios femininos (estrogênio e progesterona) em até dez vezes.

Grávidas podem fazer exercício físico?

José Bento: Como uma forma de ficar mais preparada para o parto, sofrer menos com inchaço e dores lombares durante a gestação, a adesão aos exercícios físicos torna-se uma importante ferramenta. No entanto, é importante que o médico seja consultado antes de a grávida iniciar qualquer atividade física. Também é preciso saber que o correto é a prática de exercícios físicos de baixo impacto, como caminhadas moderadas, alongamentos e hidroginástica. A prática da atividade física certa irá beneficiar o equilíbrio emocional da gestante, pois é um momento em que ela fica em contato com o próprio corpo, sentindo como o bebê reage aos seus movimentos.

Quais cuidados a mulher pode ter com a beleza durante a gestação?

José Bento: Ter cuidado com a beleza no período de gestação influencia de forma positiva o emocional da mulher. Entretanto, é preciso que a atenção aos tipos de produto utilizados seja redobrada para que não haja qualquer risco para o desenvolvimento do bebê. O aparecimento de estrias, geralmente, é o que mais preocupa as mulheres nessa fase. Elas podem aparecer no abdômen, nas mamas, nas nádegas e nas coxas, pois a pele fica mais fina e esgarçada, ao ser esticada. Uma boa alimentação, o acompanhamento pré-natal e o uso diário de hidratantes e emolientes de boa qualidade são importantes.

É comum que a grávida tenha queda e mudança no tipo de cabelo? Por quê?

José Bento: Devido ao aumento da taxa de hormônios femininos (estrogênio e progesterona) no corpo da gestante, que pode chegar a até dez vezes mais do que o normal fora da gravidez, o cabelo da mulher cresce em um ritmo diferente, ganha mais brilho e força. Em relação à queda de cabelo, ocorre geralmente após o parto, pois com o nascimento do bebê a mulher tem uma diminuição brusca dos níveis hormonais.

Qual é a recomendação para um sono mais tranquilo durante a gravidez? Existe uma posição ideal para dormir nessa fase?

José Bento: É recomendável que as gestantes passem a dormir de lado, preferencialmente do lado esquerdo. Com o crescimento do útero há uma pressão sobre a veia cava, que fica próxima ao lado direito do abdômen, o que impede o retorno correto do sangue dos membros inferiores. Dormindo para o lado esquerdo, a mulher facilita o fluxo sanguíneo e previne o inchaço.

Sexo

A rotina sexual da mulher deve ter alguma alteração?

José Bento: A rotina sexual da mulher durante a gravidez não deve sofrer alterações. Porém, se houver alguma indicação obstétrica, como suspeita de parto prematuro, placenta baixa (placenta prévia) ou sangramento, é importante que a mulher siga as orientações de seu médico. Além disso, é fundamental que a gestante converse bastante com seu parceiro para deixá-lo mais tranquilo e ciente do que ela está sentindo.

Com a gestação, a mulher perde a libido?

José Bento: Tanto o aumento quanto a diminuição da libido podem ocorrer. Com o aumento de até dez vezes dos hormônios femininos (estrogênio e progesterona), a mulher pode ficar mais sensível e ter mais vontade de manter relações com seu parceiro. Após o parto, a tendência é que a sua sensibilidade volte ao normal. Mais existe também a possibilidade, tanto da mulher como do homem, de sentir queda na libido com a notícia da gestação. Para a mulher, esse fato pode ocorrer devido a uma influência hormonal que afeta seu lado emocional. No caso do homem, essa diminuição de libido passa apenas por uma questão psicológica, pois ele pode começar a ver sua parceria com imagem de mãe, além de se preocupar, em muitos casos, em machucar o bebê.

Deve haver cuidados especiais na hora do sexo?

José Bento: Nos primeiros meses não há necessidade de mudanças nas relações sexuais, mas é importante que o casal se sinta confortável em manter a mesma intimidade e praticar as posições que desejam. No entanto, após o sexto mês é comum que haja alguns cuidados especiais. Neste caso, as posições mais indicadas acabam sendo quando a mulher fica de lado para o parceiro ou por cima. Porém, se houver algum incômodo ou dor, é importante que a gestante comunique seu parceiro e seu médico.

Fonte: http://bebe.abril.com.br/

Estou grávida, e agora?

Parabéns!

É hora de vibrar, de comemorar, de escolher nomes, de começar o enxoval, de pensar na decoração do quarto, de fazer a lista do chá de bebê, enfim, são tantos detalhes... mas afinal, por onde começar?

Sem sombras de dúvidas a primeira coisa a fazer é procurar um médico obstetra e começar o pré-natal. Assim, voce vai fazer vários exames para saber seu estado de saúde, para saber em que fase gestacional voce se encontra, para saber a data provável do parto e talvez até o sexo do bebê.

Siga todas as orientações médicas e feliz gestação!